A HIV csak bizonyos testnedvekkel, hüvelyi, orális, anális szex során és vér-vér érintkezés útján (intravénás drogozás, baleset, stb.), illetve a fertőzött anyáról gyermekére terjedhet. A következő testnedvekkel viheti át a fertőzött személy:
• vér
• ondó
• hüvelyváladék
• anyatej

A HIV-nek be kell kerülnie a véráramba. Ez csak akkor történhet meg, ha a tested borító külhám (bőr, nyálkahártya) sérült. Ez lehet mechanikai sérülés (harapás, kaparás, horzsolás, repedés), vagy betegség miatti (gyulladás, herpeszhólyagocskák, aranyér, mensessel kapcsolatos állapot).
Ha védekezés nélkül létesítesz szexuális kapcsolatot, akkor esélyt adtál, hogy megfertőződj a HIV-vel, veszélyességi sorrend szerint:
• anális szexuális aktuskor;
• vaginális közösüléskor;
• ökölszex során;
• orális szex, mélytorok technika;
• orális szex, nyalás, szopás.

A HIV fertőzés három szükséges feltétele:
• fertőzött partner
• fertőző testváladéka kerüljön beléd
• legyen fertőzési kapud (bőr, nyálkahártya-sérülés

Anális szex esetén a legnagyobb a fertőződés esélye:
a végbél nem síkosodik, mint pl. a hüvely, és vékonyabb fala könnyebben is sérül. Síkosítás hiányában horzsolódik, a kitépett szőrszálak - vagy a friss szőrtelenítés további veszélyeket jelentenek. Ha partnered fél a behatolástól (zabszem-effektus), nem lazul, így könnyen repedhet. Olajos síkosítóktól (Vazelin, masszázsolaj) pedig a gumi szétfoszlik, mint a vizes papírzsebkendő.
A szex ezen formája még óvszerrel sem 100% biztonság, ezért még gumival sem élvezz a partneredbe!
Használj megfelelő erősségű óvszert és vizes alapú vagy szilikon olajos óvszerbarát síkosítót!

Orális szex esetén kisebb a fertőződés esélye, de van, aki így fertőződött meg, mivel a vírus jelen van az ondóban, illetve a hüvelyváladékban. Ezért fontold meg ilyenkor is az óvszer, a dental dam vagy a háztartási fólia használatát. Ha idegenkedsz ezektől, inkább hagyd el az orális szexet, és pótold kézi izgatással.

Leszbikusok is megfertőződhetnek a vírussal. Mint minden HIV-fertőzött, egy fertőzött nő is megfertőzheti a partnerét szex során.

Heteroszexuális kapcsolatban is fennáll a fertőzés veszélye. Nő vagy férfi egyaránt fertőzötté válhat orális, hüvelyi vagy anális szex során, ha a partnere HIV fertőzött.

Mivel a fertőzés vér-vér útján is terjed, azt, aki fertőzött tűt vagy fecskendőt használ, a HIV fertőzés komoly veszélye fenyegeti. Fertőzött tűt használó személy közvetlenül a véráramba fecskendezi be a vírust!

Fontos tudni, hogy a vírust nem kaphatod meg a mindennapi érintkezés során. Így nem kaphatod el kézfogással, puszival, csókolózással, rovarcsípéssel, közös WC használattal. Akkor sem kaphatod el, ha közös tányérból eszel egy HIV fertőzöttel, vagy egy medencében fürödtök.

Szexuális aktus során mindig a befogadó fél a veszélyeztetettebb (2-4-szer nagyobb veszély), de a behatoló fél is fertőződhet! (Enélkül hogy tudná megfertőzni partnerét?)