Általában biztonságos szexről beszélünk, ám tudnod kell, hogy 100%-ig biztonságos szex nincs. Csak törekedhetünk arra, hogy a szexuális együttléteket biztonságosabbá tegyük.
Nagyon fontos: más ondója, hüvelyváladéka, vére ne kerüljön a véráramodba!
Azért, hogy tisztában lehess a kockázatokkal és a megelőzés módjaival, összeállítottuk neked ezeket az oldalakat.

Léteznek olyan helyzetek, amelyek során nem kell semmilyen kockázatot vállalnod. Ilyen például a simogatás, csókolózás, a maszturbáció, kölcsönös kielégítés kézzel.

Nők és férfiak esetében is egyformán érvényes, hogy láthatatlan, apró sérülések bárhol előfordulhatnak a testeden, ahol a vírus könnyedén a véráramba juthat, legyen az orális, vaginális vagy anális aktus.

Orális aktus esetén
Legyen nő vagy férfi a partner, minden esetben a nyálkahártya az a felület, ahol a vírus a véráramba kerülhet. Szánkban gyakran apró sérülések találhatók. Ezeket például erősebb fogmosás során, vagy forró étel fogyasztásakor okozzuk magunknak. Fogad felsértheti partnered makkját: észre sem veszel egy cseppnyi vért. Ezért orális közösülés esetén is fennáll a fertőződés veszélye, még akkor is, ha az ondó, hüvelyváladék nem is kerül a szájba.
Leszbikus szex esetén is fennáll ennek a veszélye, hiszen a hüvelyváladékban is megtalálható a vírus - menses idején pedig fokozottabb a veszély!

Orális közösülés esetén is ajánlatos védekezni! (Ráadásul szifilisz, tripper nagyon könnyen elkapható védekezés nélkül. Gyógyítható ugyan, de elkapásuk fokozza a HIV-vel fertőződés esélyét)

Óvszer használatakor, ha nem szeretnéd a gumi ízét a szádban érezni, használj ízesített kondomot.

Nők is védekezhetnek egy hosszában kettévágott óvszerrel vagy háztartási fólia segítségével. Nyugati országokban kapható kifejezetten erre a célra gyártott latex négyzet, amelyet dental-damnek hívnak.

Anális aktus esetén
A végbél nyálkahártyája nagyon sérülékeny terület, amelyen keresztül a HIV a szervezetedbe juthat. Nemcsak akkor fertőződhetsz, ha téged dugnak, hanem akkor is, ha te dugod partneredet. A makkodon található vékony bőr sérülhet: így a partnered vére, spermája vagy hüvelyváladéka által te is megfertőződhetsz.

Vaginális aktus esetén
A vagina nyálkahártyája szintén érzékeny és sérülékeny. Így akár vérrel vagy ondóval érintkezik, fertőződhet.

Ökölszex, mélytorok (fist, deep troath), csoportszex
Sokan próbálkoznak az ökölszexszel (fist) Ehhez nagyon fontos gumikesztyűt húzni, hisz szinte mindig együtt jár vérzéses sérüléssel - és a kézfejeden gyakoriak a sérülések! A szexuális segédeszközök használatakor vibrátorok, anál-tágítók, golyók, dildók) is érdemes óvszert húzni az eszközre. Amire nem tudsz gumit húzni, azt csak Te használd!
Gruppenszex során tilos ugyanazzal a gumival több partnerbe is behatolni, hisz így is könnyen átvihető a fertőzés!
Mélytorok technika során mind a hímvessző, mind a torok könnyen sérül. Ezt vagy gumival - vagy sehogy!

Ne feledd: az óvszer nemcsak a HIV ellen védhet meg, de más nemi úton terjedő fertőzésektől (gonorrhoea, szifilisz, hepatitisz, stb.) ellen is véd!